BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG
GRUPPENLEKTIONEN
ONLINE via JITSI

Steigere deine körperlichen, geistigen und emotionalen Fähigkeiten ganz
einfach von zu Hause aus. Nimm einmal die Woche am Feldenkrais-Unterricht per Zoom teil.  In ein paar Schritten kann es losgehen!

1. Schritt
Melde dich per Mail für den  Online Unterricht an & erfrage den wöchentlichen Jitsi Link.
(ein Account ist nicht nötig)

2. Schritt
Lies dir dir folgende wichtige Prinzipien zur Feldenkrais Praxis durch:

Download
Vorbereitung und Prinzipien.pdf
Adobe Acrobat Dokument 57.2 KB

3. Schritt
Bereite deinen Raum und die Umgebung für den Online Unterricht vor:

Download
Zoom Guideline.pdf
Adobe Acrobat Dokument 815.6 KB